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原创火腿红薯梗

2018-09-15 09:58:40

【原创】火腿红薯梗 收藏

红薯梗中富含纤维和蛋白质吗,可以帮助通肠排便,起到美容养颜的效果,大家快来动手制作试试吧!

烹饪难度:容易烹饪时间:<20分钟主料 红薯梗 100克 火腿肠 2根 调料 长红椒 2个 红干椒 2个 长青椒 1个 黑木耳 8克 做法步骤 1先准备好食材

2将红薯梗每小节折断一下即可将皮轻松撕去

3火腿肠切片备用

4红椒和红干椒都切好,不喜欢吃辣的,可以不放

5锅烧温热,放入所有辣椒翻炒一下

6倒入红薯梗,加入适量的盐和鸡精翻炒半分钟

7 放入火腿肠片和木耳接着翻炒1分钟,入味即可关火装盘

8再发个图片臭美一下

烹饪小窍门 1、火腿和木耳翻炒一分钟左右即可。

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