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青瓜木耳芙蓉开的做法【图文】,怎么做好吃

2018-11-02 17:04:21
青瓜木耳芙蓉开的做法【图文】,怎么做好吃 便秘食谱分类清淡 菜品口味炒主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度 食材明细 青瓜(黄瓜)适量水发黑木耳适量蛋清适量胡萝卜适量 青瓜木耳芙蓉开的做法详细步骤第1步青瓜洗净,削皮切片,蛋清打散,水发黑木耳洗净,胡萝卜切片开水锅焯黑木耳,将鸡蛋清打散,撒入少许盐;第2步锅中下油,油热,倒入鸡蛋清,迅速的滑炒,成型之后立刻盛出备用;锅下油,倒入焯好的黑木耳,加入黄瓜片翻炒,再次倒入之前盛出的炒好的蛋清,加盐调味,即可出锅青瓜木耳芙蓉开的营养分析四月赏花正当时天大海棠季校园开放日
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